如何规划自己的养老生活？我能享受哪些养老服务？

1、如何规划自己的养老生活？

老龄化问题逐步显现，对于年轻而言，没有体会，但是对于医务工作者、养老院工作人员而言，他们的体会非常深刻。养老院1床难求、医院的老年人住院人满为患，都是老龄化的表现形式。

很多老年人年轻时候大手大脚，没有养老规划，把所有的积蓄都拿来享受了，或者把钱都拿来给了孩子去买房买车，而自己没有留下养老钱，最后把所有的养老压力都托付给孩子。这样其实是不合理的。

并不是给孩子买车买房不对，但是这些前提是你必须对自己的状况有1个清醒的认识。现在你的身体状况怎么样？你将来选择需要在哪个城市养老？你退休后的收入情况怎样？这些都影响着。

2、我能享受哪些养老服务？

2021年1月1日，我国实施了新的《国家养老服务体系建设规划纲要（2020-2035年）》。在这份规划中，为老年人提供更多的福利和服务，切实维护老年人的权益，是其中的1个重要目标。根据规划，老年人可以享受的服务清单主要包括以下几个方面：

1. 健康服务

老年人可以得到健康体检、疾病预防、保健、康复等各种健康服务。其中包括筛查和防治中老年常见疾病，以及为失能老人提供康复护理。

2. 社区照护服务

老年人可以享受社区照护服务，提高老年人生活质量。社区照护服务包括社区护理服务、护理院服务、居家护理服务、日间照料服务、老年人活动中心等。

3. 家政服务

老年人可以得到家政服务，包括清洁、保洁、做饭、洗衣、修理等家务及生活照顾。

3、国家养老服务清单有哪些项目？

2021年，国务院发布了《国家养老服务发展规划（2021-2025年）》和《国家养老服务体系建设规划（2021-2025年）》，并在此基础上形成了最新的国家养老服务清单。以下是清单中涵盖的老年人优惠服务项目：

1. 为60岁或以上的老年人提供定向免费或减免公共交通服务和优惠票价，减轻老年人生活成本。

2. 针对65岁及以上的老年人，推出了医保门诊1站式结算和“全民健康码”等在线健康管理服务，方便老人享受便捷的医疗服务。

3. 对80岁及以上且不能自理的极度贫困老人，按情况提供不少于20元人民币/人•天的特别生活费。

4. 基于家庭医生的慢病管理服务，将重点放在老年人口中常见的疾病，如糖尿病、高血压等方面，提供常态化的服务和干预。

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4、如何规划我个人的养老问题

社保养老、储蓄养老、投资养老、以房养老和养儿养老。

养老规划是1个系统工程，关于资金的分配，既要考虑在退休前的各种支出，日常花销、还贷、抚养孩子、赡养老人等，又要保证退休后每月有持续的现金流进账，确保能够安享晚年。

储蓄养老目前是大多数人主要的养老手段，它的优势比较明显，随时可以取用，能应对突发的风险。但是储蓄养老也有较大的风险，首先是消费的风险，账户上有钱就会克制不住消费的冲动；其次是通胀的风险，现在的100万在未来还值100万吗。

以房养老

如果真的有几套房，每月的工作就是去收收房租，固然是可以安享晚年的。但。