吉林市暖阳阳康复护理院

吉林市暖阳阳康复护理院是一家集养老、托老、护老、医疗、临终关怀于一体的综合型养老服务机构。坐落在吉林市丰满区宝山路四号，吉林市养老院占地面积约1400多平方米，建筑面积1000平方米，具有交通便利，环境安静，就医方便的优势。我院成立于2008年底，主要招收半自理和不能自理的卧床失能老人。吉林市暖阳阳康复护理院拥有丰富的护理团队和精湛的医疗服务，提供专业的护理（吸痰，叩背，打流食等）和保健医疗服务、健康的营养膳食。舒适的居住环境、是每位失能老人颐养天年的理想家园。

关爱护理

一、 长期卧床的老人应该如何护理

吉林市养老院给你讲解关于长期卧床的老人应该如何护理的问题：

1、一般护理：卧床的老人适宜安置在光线充足的房间内，保持房间内的空气流通，每日通风二次，室内的布置淡雅合理，将老人日常生活的物品放在容易取放的位置，床加床档，防止老人坠床。

2、饮食护理：老人会因为缺少活动，使肠蠕动减弱，易引起胃肠胀气、食欲不振、便秘，饮食上宜给予营养丰富易于消化的软食和半流质，如果患有糖尿病的给予无糖饮食，适量的增加纤维素的摄入，防止便秘，做到饮食规律，少食多餐。

3、大小便护理：注意保持身体局部的清洁，经常用温水擦洗会阴部、肛门周围及大腿内侧皮肤，可撒布爽身粉，保持局部干燥。要保持床单和衣服干燥、清洁平整而无褶皱，随湿随换，及时更换污染的衣物，避免排泄物刺激引起的合并症。病人的居室要适当地通风，保持空气新鲜。对大小便失禁的人可以借助一些家用医疗器械，比如卧床大小便护理仪。

二、老年人便秘的生活护理

1、很多的老年人有大便干燥，便秘的现象，每天早晨吃燕麦粥50g，空腹喝少量淡盐水，晚上喝少量蜂蜜，适当活动，即保持大便畅通，解除便秘之苦。

2、燕麦粥不但有降胆固醇的功效，还能降甘油三酯，还对糖尿病、减肥特别好，特别是燕麦粥还具有通大便效果很好。

3、每天喝一袋牛奶，可以补充饮食中缺钙的情况，适当的喝些大骨汤，将汤冷却以后去掉表面的浮油，再将大骨汤加热后喝，可补充钙、磷、铁等矿物质。纠正老年人的缺钙问题，可避免骨痛、骨折，有效的提高了老年人的生活质量。

4、散步是有效方法

医学之父西波克拉底讲了一句话，传了二千四百年。他说:”阳光、空气、水和运动，是生命和健康的源泉”。你想得到健康吗?离不开阳光、空气、水和运动。世界上最好的运动是散步。动脉硬化是可逆的过程，动硬化由轻到重，由重到轻，从无到有，从有到无，虽不能彻底消退，但可部分消退。走路，就是使动脉从硬化变软化的一个最有效的方法。

只要坚持步行一年以上，包块就自行消除。步行运动锻炼，对保持正常的血压、胆固醇、体重都很好。怎样步行才好呢?一次三公里30min以上。一个星期 最少运动五次。运动要适量，过量运动是有害的。 如何适量呢?优良代谢，就是要运动到你的年龄加心跳等于170。这样的运动是优良代谢。如果身体好可以多一些，身体差可以少一些，步行运动应量力而行。

三、老年病的康复和护理

康复”一词，即恢复、整服或复健之意。是指综合地应用医学、、心理学、教育学、社会学、运动训练等措施。对慢性病患者、残疾人、老年人进行治疗、护理、指导和训练，改善或恢复他们的生理和心理功能，使他们重新参加社会活动，改善生活质量，减轻社会家庭负担。笔者从2007年创办我市第一家集医疗、养老、助残、康复、娱乐、休闲及临终关怀的托养院，取得了一定的经验。现将我院有关老年康复与护理措施介绍如下，仅供老年朋友参考。

1、老年消化功能减弱，如何确保合理饭食。

老年人常因牙龈萎缩和牙齿脱落导致咀嚼困难，极易发生消化不良等病。加之老年人唾液、胃液分泌量比青年人少，我院食堂饭食、饭菜品种比较多，一日三餐不同样。一周不同样，荤素搭配。早晚有稀饭（粥），中午有汤。对饮食太少的老年人，采用少量多餐，即一日四餐或五餐。避免偏食和暴饮暴食等不良现象。对糖尿病老年人限制糖份摄取，增加蛋白质的摄入。我院建议老人每晚一袋牛奶，每周至少两次鱼汤或骨头汤，补充老人钙吸收来降低导致老人骨质疏松，来增加老年人体质。

2、时时观察病情，保障治疗及时到位。

由于老年人中枢神经系统活动降低，使得知觉的感受能力变慢，表现为反映迟钝，自觉症状不明显。为此，医生和护理人员不能依靠主诉来发现身体变化，而必须通过认真仔细、严密的观察，主动发现病情变化，否则容易延误病情。我院为每个老年人（残疾人）建立健康档案。每天专家查房，护理人员发现可疑情况立即找来医生诊治。做到每天一巡查，三天一小查，一周一大查。所查全部记录存档，因由于老年人记忆力减退，行动不便，每位老年人服药，必须由护士送到床头、手中，当场由护士见老年人服下即可离开。

3、老年人应保证足够的休息和睡眠。

由于老年人活动量减少，或因焦虑等心理因素，睡眠时间较青年人少，所以，睡眠时间不一定长，但主要保证睡眠的质量。另外，休息不仅仅是指卧床休息，还 采取动静结合的方式来调整体能，保证精神和体力。我院对老年人托养时间是这样安排的：每天早上六时起床，中午十二时至十五时是午休时间，晚上二十一时准时睡觉，上下午康复训练时还适当安排休息时间。这样也是保证足够的休息和睡眠，是使人体体能得到恢复的重要措施之一。

4、老年人机体反应能力差，需要有安全的保护。

因老年人年龄越大，对刺激源的接受、传达及反应能力越差。听觉、嗅觉、视觉、味觉、痛觉、知觉、温度觉等各种感觉能力均有不同程度下降。甚至有的老年人表情淡漠，语言表达能力也有所减低。所以在日常生活中，消除一切可能发生的不安全因素，实施安全保护对老年人十分重要。我院为行动不便的老人配备了拐杖或利用扶栏杆协助行走。对下肢不便的老人建议用轮椅，对知觉差，行动不便老人在床边采取安全防护措施。如：床档、护栏等措施防止坠床，跌伤等意外。对冠心病人床头既有硝酸甘油、速效救心丸等药。我院还为每个房间配备电话和呼叫装置，确保老人安全和随时急救护理。

五、老年人应适度的活动和运动。

适度的体育锻炼对老年人平衡精神和心理状态，改善机体新陈代谢，增强神经系统机能和稳定性。防止器官功能下降，提高免疫力，延缓衰老加速病后身体机能的恢复，都大有益处，如果因年迈体衰不能参加运动，则应当力求增加老年人的活动性（活动性指个人在其所处的环境内能移动的能力）。避免过多的依耐性，使老年人在提高活动能力的同时，增进自尊和独立性，激发参与各项活动的兴趣。利于老年人的身心健康。

四、养老院自理老人护理规范

自理老人是指日常生活行为完全自理，不依赖他人护理的老年人。

1.每天清扫房间1次，室内应无蝇、无蚊、无鼠、无蟑螂、无臭虫。

2.提供干净、得体的服装并定期换洗，冬、春、秋季每周1次，夏季经常换洗，养老院內要保持室内空气新鲜，无异味。

3.协助老人整理床铺。

4.每周换洗一次被罩、床单、枕巾(必要时随时换洗)。

5.夏季每周洗澡2次，其它季节每周1次。

6.督促老人洗头、理发、修剪指甲。

五、老年护理注意的护理原则

老年护理工作有其特殊的规律和专业的要求，为了实现护理目标，在护理实践中还应遵循相关的护理原则。现代护理学基本理论揭示了实现护理活动目标的合理途径和形式，为护理实践活动提供总的方向和方法论指导。系统理论、需要理论、自护理论等，对护理工作无不具有积极的指导意义。这些理论可作为制定老年护理原则的依据。

1.满足需求

人的需要满足程度与健康成正比。因此，首先应基于满足老年人的多种需求。护理人员应当增强对老化过程的认识，将正常及病态老化过程及老年人独特的心理社会特性与一般的护理知识相结合，及时发现老年人现存的和潜在的健康问题和各种需求，使护理活动能提供满足老年人的各种需求和照顾的内容，真正有助于其健康发展。

2.社会护理

老年护理的对象不仅是老年病人，还应包括健康的老人、老人家庭的成员。因此老年护理必须兼顾到医院、家庭和人群，护理工作不仅仅是在病房，而且也应包括社区和全社会，从某种意义上讲，家庭和社会护理更有其重要性，因为不但本人受益，还可大大减轻家庭和社会的负担。

3.整体护理

由于老年人在生理、心理、社会适应能力等方面与其他人群有不同之处，尤其是老年病人往往有多种疾病共存，疾病之间彼此交错和影响。因此，护理人员必须树立整体护理的理念，研究多种因素对老年人健康的影响，提供多层次、全方位的护理。一方面要求护理人员对病人全面负责，在护理工作中注重患者身心健康的统一，解决患者的整体健康问题；另一方面要求护理业务、护理管理、护理制度、护理科研和护理教育各个环节的整体配合，共同保证护理水平的整体提高。

六、民政部“十三五”发力养老服务建设 医养融合成重点

中证网综合报道，民政部1月25日上午举行例行新闻发布会。会上民政部规划财务司司长冯亚平表示，“十三五”时期民政部要重点推动实施社会养老服务体系建设工程，重点支持老年养护院、医养结合设施、社区日间照料中心、光荣院、农村敬老院建设等设施建设。

1、社会福利中心党委书记、副主任甄炳亮表示，十三五期间，养老机构和医疗机构将加大医养融合，还会再提高对老年人“三项”补贴政策的覆盖。从供给侧角度，侧重发展社区居家中小型的养老机构，离社区近的养老机构。

2、随着“十三五”到来，健康养老产业将迎来井喷。据中泰证券研报，未来五年我国人口老龄化将从目前缓慢提升阶段进入加速期，这是“十三五”期间最确定的宏观趋势，也是养老产业发展“黄金阶段”。

3、中泰证券认为观察核心指标有二：一是60岁以上人口占比将会在未来五年陡然增加；二是从衡量老龄化指标的抚养比看，2030年总抚养比将超过50这一“人口红利窗口关闭临界点”，养老产业的“刚需”将在“十三五”期间爆发。

七、李立国：鼓励民营机构开展社区养老服务

民政部部长李立国9日表示，目前，只有少数人选择机构养老，需要加快养老服务体系建设，鼓励社会力量、民营机构开展社区和家庭的养老服务，鼓励港澳养老服务提供者到内地办非营利性的养老机构。

1、李立国介绍，选择机构养老是少数人，据测算仅有3%-4%的老人选择机构养老，主要是高龄老人和其他有需要的老人。2013年国务院颁发的《关于加快发展养老服务的意见》提出，要加快养老服务体系的建设，以居家为基础、社区为依托、机构为补充，建立医养相结合的养老服务体系。

2、李立国表示，居家养老与家庭养老不同，家庭养老是子女对老人履行赡养义务，从经济到生活照料；居家养老则是立足家庭、享有社会养老服务，老人虽然依然生活在家庭，但是有社会服务进入家庭。到2015年末，总体养老包括机构和社区照料中心，实现了每千名老人30.2个床位。

3、李立国说，对于社区居家养老服务，将采取三个措施：一是指导各地加强社区日间照料的设施，让老年人在本社区就可以得到就餐、医疗等服务；二是运用市场配置资源的决定作用，鼓励社会力量、民营机构，开展社区和家庭的养老服务；三是依托“互联网+”鼓励建设养老服务综合信息平台，建设没有围墙的养老院。另外，鼓励港澳养老服务提供者到内地尤其是广东福建举办非营利性的养老机构，并且可以按照非营利性的机构属性享受相应的优惠政策。

一、凡有意入住暖阳阳康复护理院者，须与本养老院签订《养老服务合同》，并提供两位有经济能力的家属，包括配偶、成年子女、孙子女或者有扶养关系的兄弟姐妹作为担保人，并承担应尽的义务。

二、团结友爱，互相关心、互相照顾，不说不利于团结的话，不做不利于团结的事。以平和的心态与其他入住老人相处，不准骂人、打架斗殴，以防造成突发心脑血管疾病、摔伤或其他人身伤害事故。不准扰乱他人正常生活，不准故意伤害他人，或其他违法犯罪行为等造成自身伤害。

三、积极配合工作人员的服务，按时就餐，按时作息，为维持养老院健康文明的文化氛围，衣冠不整时切勿到自住房间之外活动。

四、积极配合维护公共环境和个人卫生，爱护一切公物，节约能源，按照院内规定，不得使用燃器、利器、刀具、电炉、电锅、电热毯等有危险性用品。退院时，屋内物品少件或破坏均需按价赔偿。

五、贵重物品，应交养老院保险柜妥善保管。

六、入住老人及其家属不允许在楼内吸烟、酗酒、大声喧哗。

七、老人入住时应将携带的全部药品交养老院保管并登记。应向医务人员说明哪些是每天服用的，哪些是备用的。需服用时由医务人员监督服用并做记录。

八、注意食品安全，不食用变质食物。请家属配合，不给老人送不适宜老年人食用食品，否则出现食品安全问题，本院不承担后果。

九、实行二十四小时服务，二十四小时流动巡视服务。半自理型老人应在护理人员陪护下洗澡,禁止自行进入浴室。

十、老人家属探视应遵守养老院探视规定，不得留宿。

十一、欢迎您随时为我们的服务提出宝贵意见。